광고 온라인에 다양한 리소스가 많기 때문에 피부에 대해 알아야 할 모든 것을 알고 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 권장되거나 “승인된” 피부 관리 사실 중 많은 것이 실제로 피부 건강에 상당히 해로울 수 있습니다. 피부에 대한 가장 흔한 오해 중 10가지를 아래에 소개합니다.
1. 햇볕이 강하지 않다면 자외선 차단제가 필요하지 않습니다 신사동피부과.
하늘이 흐리고 흐리고 태양 광선이 얼굴에 직접 닿지 않더라도 피부는 여전히 UVA와 UVB 광선에 노출됩니다. 흐린 날에 조심하지 않으면 여전히 햇볕에 타게 될 수 있습니다. 시간이 지나면서 자신을 보호하지 않으면 검은 반점과 주름을 포함한 햇볕 손상의 징후가 보일 것입니다.
흐린 날에는 반드시 SPF 15가 함유된 자외선 차단제나 보습제를 바르고, 가능하다면 SPF 30을 바르면 가장 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
2. 피부가 본래 지성이라면 보습을 할 필요가 없습니다.
피부 문제에 대한 한 가지 오해는 피부 유형이 지성이라면 일상 생활에서 보습제를 사용하지 않아도 된다는 것입니다. 그러나 보습제를 사용하면 오염 물질과 피부 장벽을 깨뜨릴 수 있는 자외선을 포함한 환경적 영향으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 보습제를 사용하여 피부를 보호하지 않으면 이러한 요인이 피부를 더 자극하고 이를 해결하기 위해 피지 생성을 증가시켜 피부를 더 윤기 있게 만들 수 있습니다.
지성 피부의 경우 가볍고 효과적인 수분 공급을 위해 물 기반 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 뜨거운 물로 씻는 것이 모공에 가장 좋습니다
뜨거운 물로 얼굴을 씻는다면 피부의 천연 오일과 수분도 벗겨냅니다. 뜨거운 물을 사용하는 데는 아무런 이점이 없으며, 씻은 후 피부가 붉어지면 온도를 낮춰야 합니다.
모공을 여는 다른 방법을 찾고 있다면, 샤워할 때 깨끗하고 축축한 뜨거운 수건을 사용해 보세요.
4. 비타민 E는 흉터를 희미하게 합니다.
적어도 1세기 이상 존재해 온 가장 큰 피부 관리 신화 중 하나는 비타민 E가 흉터를 희미하게 만들 수 있다는 대중적 믿음입니다. 많은 사람들이 이점을 본다고 주장하지만, 비타민 E로 인한 흉터 치유에 개선이 있다는 것을 증명하는 과학적 증거는 없습니다.
흉터를 제거하거나 흉터의 모양을 개선하고 싶다면, 가장 좋은 방법은 의사나 피부과 의사에게 전화하여 어떤 치료를 받을 수 있는지 문의하는 것입니다.