겨울은 건강에 있어서 항상 가장 좋은 시기는 아닙니다. 특히 적절한 겨울용 의류 없이는 더욱 그렇습니다. 극도로 추운 기온은 질병의 원인이 될 수 있습니다. 어린이는 특히 취약한데, 열 유지 능력이 아직 완전히 발달되지 않았기 때문입니다. Academy of Pediatrics에서 겨울 내내 어린이를 따뜻하고 안전하게 지낼 수 있는 몇 가지 간단한 팁을 제공한 것은 다행스러운 일입니다 가슴장화.
아이들이 무엇을 입느냐는 확실히 중요합니다. 아이들이 얼마나 따뜻할지에 영향을 미칩니다. 아이들이 야외에서 놀기를 좋아한다면 극한의 추위에 대비해 옷을 입혀주세요. 겹쳐 입는 것은 눈이 내리는 날에 아이들을 따뜻하고 건조하게 유지하는 방법입니다. 기본은 모든 옷 아래에 보온 롱 존을 입는 것입니다. 터틀넥을 셔츠 위에 입는 것이 좋습니다. 날씨가 정말 추워서 아이에게 코트도 필요하다면 셔츠를 두 배로 입어도 됩니다. 아이들에게 적절한 신발을 주는 것을 잊지 마세요. 두꺼운 양말과 매치되는 방수 아동용 겨울 부츠가 필요합니다. 아이들에게 필요할 수 있는 액세서리는 장갑과 비니 또는 겨울 모자입니다. 이것들은 아이를 따뜻하게 유지하는 데 필요한 도구입니다.
아기와 어린아이는 특히 더 따뜻한 것이 필요합니다. 왜냐하면 그들은 더 취약하기 때문입니다. 그들은 어른보다 약 두 배 정도 추위로부터 보호받아야 합니다. 그들은 또한 매우 두꺼운 담요가 필요하고 아이를 매우 따뜻하게 유지하기 위해 담요를 잘 덮어야 합니다.
겨울철에 아이들이 처한 다양한 위험에 대해 아는 것이 중요합니다.
저체온증은 어린이와 성인 모두에게 매우 흔하기 때문에 항상 문제가 됩니다. 특히 어린이는 눈 속에서 야외에서 놀기를 좋아하기 때문에 위험합니다. 저체온증의 증상에는 떨림, 무기력함, 서투름이 있습니다. 말더듬기도 증상이며 체온이 떨어집니다. 자녀에게 저체온증이 있다고 의심되면 치명적일 수 있으므로 전문가에게 문의하는 것이 가장 좋습니다.
동상은 신체가 극한의 온도에 노출될 때 특히 고통스러울 수 있으며, 특히 장시간 동안 얼어붙을 수 있습니다. 조직은 피부와 함께 천천히 죽습니다. 이는 특히 팔, 다리, 코, 귀, 심지어 입술과 같은 사지에서 발생합니다. 자녀가 동상에 걸렸다고 의심되는 경우 해당 부위를 절대 문지르지 마십시오. 해당 부위는 담요로 따뜻하게 유지해야 하며, 자녀의 체온은 더 따뜻해야 합니다. 몇 분 후에도 해당 부위가 여전히 무감각하다면 걱정하기 시작하십시오. 이는 해당 부위가 완전히 죽었다는 것을 의미할 수 있기 때문입니다. 이런 일이 발생하면 즉시 119에 전화하십시오.
이러한 일이 발생하지 않도록 하려면 자녀를 위해 고품질 겨울용 의류에 투자하는 것이 가장 좋습니다. 또한 자녀가 장시간 눈 속에서 야외에서 놀게 해서는 안 됩니다. 어린이에게는 재미있을 수 있지만, 그들은 자신이 처한 위험을 반드시 이해하지 못합니다. 유아와 아기는 절대 극한의 기온에서 밖으로 데리고 나가서는 안 됩니다.