역할이 바뀌었을 때 가장 잘 대응할 방법을 스스로에게 물어보세요. 당신의 행동이 그것을 검증하는지 확인하세요. 먼저, 당신의 목표를 정의해 봅시다. 당신은 배우자가 단기적으로 머물기를 원합니다. 하지만 장기적으로는 어떨까요? 이것은 똑같이 중요합니다. 당신은 그가/그녀가 머물도록 설득하고 싶지 않지만, 가까운 미래에 다시 이 문제를 다루도록 잠시만 설득하고 싶습니다. 비슷한 상황이 발생할 때마다 성공하기가 점점 더 어려워질 가능성이 있기 때문입니다. 다음에 당신의 배우자는 이러한 전략을 예상하고 당신이 다시 마음을 바꾸는 것을 허용하지 않기로 결심할 것입니다. 그렇습니다. 당신은 그들이 머물기를 원하지만, 강요받지 않고도 그들이 머물기를 원하기를 원합니다.
행동하기 전에 항상 멈추고, 공황 상태나 두려움 때문에 행동하는지 평가하세요. 이런 행동을 당한다면 어떻게 반응할지 스스로에게 물어보세요. 배우자가 당신이 틀렸다고 말하거나, 이기적이거나, 상처를 준다고 말한다면 사랑스러울까요? 배우자가 당신을 따라다니며 당신이 틀렸다고 설득하기 위해 당신에게 다가간다면 좋아할까요? 전쟁터나 잔소리하는 곳에서 사는 것을 좋아할까요? 아마도 그렇지 않을 겁니다. 그리고 당신은 배우자가 무엇에 반응할지 충분히 잘 알고 있을 것입니다.
힌트를 하나 드리겠습니다. 대부분의 사람들은 자신이 옳다고 말하고 자신을 돕고 싶어하는 사람에게 훨씬 더 잘 반응합니다. 왜냐하면 이런 사람들은 우리 대부분이 협력하고 싶어하는 생각이 비슷한 사람들이기 때문입니다. 왜냐하면 우리는 그 과정이 불안정하거나 공격적이지 않을 것이라는 것을 알고 있기 때문입니다. 저는 당신이 의미하지 않는 것을 말하라고 요구하는 것이 아닙니다. 하지만 저는 당신의 배우자가 옳은 부분에 대해 오래고 깊이 생각하고 그 각도에서 접근하기를 바랍니다. 당신도 행복하지 않다는 데 동의할 수 있고, 모두가 더 행복해지는 상황을 만들기 위해 함께 노력하는 것이 모든 사람에게 더 나을 것입니다. 기본적으로 당신은 공통 분모를 찾고 거기에서 시작하고 싶어합니다.
배우자가 당신이 그들의 마음을 바꾸려 하지 않을 것이라고 느끼거나, 그들이 정말로 하고 싶지 않은 일을 하도록 속이려 하지 않을 것이라고 느끼는 것이 매우 중요합니다. 이것이 그들의 현실이라면, 그들은 당신을 피하고 당신을 무시할 것이기 때문입니다. 그들은 당신에게 그들에게 실제로 접근할 수 있는 기회를 주지 않을 것이고, 이 상황을 뒤집으려면 이것이 필요합니다. 남편이 갑자기 이혼을 원함 – 그가 나가고 싶어할 때 결혼 생활을 구하는 방법