1. 수술로 인한 부상에서 출혈이 시작되면 당황하지 말고 거즈 대신 홍차 한 봉지를 사용하여 출혈을 멈추세요. 왜 그렇게 구체적이지 않을까요? 왜 홍차일까요? 글쎄요, 홍차는 타닌으로 구성되어 있고, 그것은 출혈을 조절하는 성분을 가지고 있습니다.
2. 잠을 자더라도 머리를 심장보다 높게 유지하세요. 머리를 심장보다 높게 유지하면 혈액 순환이 더 좋아집니다. 신체가 일을 하는 데 어려움이 적고 혈류가 더 좋아지면 과도한 출혈이나 다른 유사한 문제가 발생하지 않을 것입니다.
3. 어떤 희생을 치르더라도 힘을 쓰지 마세요. 모든 것을 하려고 힘을 쓰면 혈액의 흐름과 혈관과 정맥의 작동 방식에 큰 영향을 미친다는 것을 알아야 합니다. 힘을 쓰거나 몸을 움직이면 치유 중인 상처가 다시 피를 흘리기 시작할 수 있습니다. 회복 기간 동안 가장 중요한 목표는 출혈을 조절하는 것이라는 사실을 잊지 마세요. 신체가 협조하지 않으면 출혈을 조절할 수 없습니다.