매일 고급 여성용 잠옷을 바꿔야 하는 이유!

광고 우리 대부분은 옷을 꽤 자주 세탁합니다. 세탁 사이에 바지나 스웨터를 몇 번 입을 수도 있습니다. 하지만 파자마에 관해서는 어떤 기준이 있을까요? 이 질문에 대한 답은 간단하지 않습니다. 다양한 요인과 행동, 그리고 파자마를 얼마나 자주 갈아입느냐에 따라 달라지기 때문입니다. 파자마를 제대로 갈아입나요 레플리카?

이제 우리는 그런 짓을 그만둬야 할 때가 되었습니다. 매일 같은 파자마를 입는 것은 매우 비위생적입니다. 귀여운 새 파자마에 투자해서 자주 갈아입는 것을 생각해 보세요. 우리는 그 플란넬 주름에 얼마나 많은 세균과 다른 불쾌한 것들이 숨겨져 있는지 전혀 몰랐습니다. 이제, 며칠 동안 쉬지 않고 같은 파자마를 입으면 꽤 역겨운 일이 생길 수 있다는 것을 인정해야 합니다. 매일 파자마를 갈아입어야 하는 이유는 다음과 같습니다.

황색포도상구균 감염: 대부분의 사람들은 피부에 황색포도상구균을 가지고 있습니다. 우리는 피부, 코, 입에서 이 매우 흔한 박테리아를 얻었지만, 일반적으로 부정적인 영향은 없습니다. 그러나 같은 천을 반복해서 입으면 황색포도상구균이 잠옷에 모여 번성하기 시작합니다. 이 황색포도상구균 군집은 결국 절개, 내성모 또는 신체의 자연적 방어선에 있는 다른 구멍을 통해 피부로 침투할 수 있습니다. 잠옷을 정기적으로 세탁하고 갈아입으면 황색포도상구균을 근절하고 불편하고 치명적일 수 있는 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
낭종과 여드름: 여드름이 생기는 건 결코 즐거운 일이 아닙니다. 피할 수 있었다는 걸 알면 더 심해집니다. 잠옷을 갈아입지 않으면 온갖 박테리아, 기름, 죽은 피부 세포가 잠옷 원단에 쌓이기 시작합니다. 밤새도록 그 모든 먼지가 모공에 붙어 있습니다. WebMD에 따르면, 이로 인해 모공이 막히고 감염되어 고통스럽고 보기 흉한 여드름과 심지어 깊이 자리 잡은 피지낭종이 생깁니다. 피부에 있는 다른 세균과 바이러스는 여드름과 낭종을 통해 매우 쉽게 들어올 수 있습니다.
먼지 진드기: 모든 집에는 아주 작은 먼지 진드기가 있습니다. 먼지 진드기를 없앨 수는 없지만, 침대와 잠자리 환경에서 제거하기 위해 최선을 다해야 합니다. 잠을 자는 동안 각질을 제거한 모든 죽은 피부 세포로 덮인 침대와 파자마는 죽은 피부를 먹는 것을 좋아하기 때문에 먼지 진드기에 매력적입니다. 더 많은 먼지 진드기가 더러운 파자마에 끌리며, 특히 잠을 자는 동안 호흡기 문제를 악화시킬 수 있습니다.
더러운 냄새: 우리는 모두 샤워를 하지 않거나 몸을 깨끗이 유지하지 않으면 더러운 냄새가 날 수 있다는 것을 알고 있습니다. 불쾌한 냄새를 영구히 없애려면 파자마가 깨끗해야 합니다. 밤에 더러운 파자마는 종종 땀을 흡수하고, 습하고 어두운 곳에서 번식하는 박테리아가 자라기 시작하여 체취와 같은 불쾌한 냄새를 생성합니다. 밤에 샤워를 한 다음 더러운 파자마로 갈아입으면 노력을 헛수고하고 혐오스러운 세균이 몸에 식민지를 형성하게 됩니다.
상쾌하지 않은 느낌: 예를 들어, 밤에 샤워를 하고 더러운 파자마를 입으면 아침에 더러워질 수 있습니다. 깨어나자마자 비즈니스 복장으로 갈아입는 것은 마치 깨끗한 집에 먼지가 묻은 것과 비슷하게 불편할 수 있습니다. Good Housekeeping은 잠을 자는 동안 파자마에 묻은 것이 무엇이든 피부에 흡수되기 때문이라고 주장합니다. 파자마가 더러우면 역겹게 느껴질 것입니다.
잠 못 이루는 밤: 새로 세탁한 파자마를 입고 있으면 편안하고, 쉬었고, 잘 준비가 된 것 같은 기분이 듭니다. 반면에 더러운 파자마를 입고 자면 가려움증, 기름기, 또는 그저 편안하지 않은 느낌이 들기 때문에 밤에 깨어 있을 수 있습니다. 게다가 밤에 진드기가 모이면 밤에 호흡하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 코골이와 기타 수면 장애가 발생합니다.
심한 알레르기: 낡은 파자마를 입고 자는 것은 알레르기를 상당히 증가시킬 수 있습니다. 먼지 알레르기가 있는 경우 적어도 이틀에 한 번은 파자마를 갈아입는 것이 좋습니다. 천식, 먼지 알레르기 및 기타 호흡기 질환은 밤에 더 심해지는데, 잠들어 있는 동안 호흡하기가 더 어렵기 때문입니다. 먼지 진드기와 죽은 피부 세포가 축적되면 알레르기 반응이나 천식 발작의 가능성이 커집니다.
더 많은 해충: 더러운 파자마를 입으면 면역 체계가 황색포도상구균, 호흡기 질환, 여드름을 유발하는 기름과 세균으로부터 끊임없이 공격을 받게 됩니다. 신체의 방어력은 종종 이러한 모든 요소에 의해 약해집니다. 즉, 일반적으로 병에 걸릴 위험이 더 높다는 것을 의미합니다. 따라서 파자마가 당신이 두려워하던 위장 바이러스나 독감에 걸렸을 때 원인이 될 수 있습니다.
세탁이 미칠 것 같거나 원하는 만큼 자주 할 수 없다면 몇 가지 조언을 드리겠습니다. 잠옷을 입고 잠드는 시간을 줄여 잠옷을 입고 졸 때만 잠이 들도록 하세요. 집에서 편안하게 지내고 싶다면 침대에서 쉴 수 있는 라운지 세트를 따로 마련하세요. 다음으로, 샤워 일정을 바꿔 밤에 샤워하도록 하세요. 더운 잠을 자는 편이라면 창문을 열거나 침실에 선풍기를 설치하세요. 마지막으로 조언해드릴 말씀은? 잠옷을 더 사세요! 잠을 자는 동안 스타일리시하게 옷을 입는 데는 이유가 없습니다. 잠옷은 얼마나 자주 갈아입으시나요? 우리 모두는 새 시트와 깨끗한 잠옷을 입고 더 잘 자면 이로움을 얻을 수 있습니다. 비록 모두가 잠옷을 오래 입는 경우가 많을지라도요.

이 글의 저자는 오랫동안 잠옷과 라운지웨어 에 대해 글을 써왔습니다 ! 이런 블로그를 더 읽고 싶다면 다른 웹사이트를 확인해보세요.
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Aaron Brayden Steffan이 29개의 게시물을 게시했습니다. 기사는 다음에 제출되었습니다 .2023년 1월 1일. 단어 수: 950

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