정신 건강에 영향을 미칩니다:
2013년에 발행된 “Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry”라는 저널은 6개월에서 5세 사이의 어린이에게 정크푸드가 미치는 영향에 대한 조사 보고서를 공개했습니다. 정크푸드는 영양가가 낮고 풍부하여 10세의 어린 나이에 심각한 행동 및 감정적 문제를 일으켰으며, 여기에는 높은 불안과 우울증이 포함되었습니다.
만성 질환:
Prevention Institute의 연구에 따르면 정크푸드는 전 세계적으로 당뇨병 환자 수의 증가와 직접적인 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 현재 당뇨병 비율이 지속된다면 2050년까지 3명 중 1명이 당뇨병을 앓게 될 것이라고 자세히 설명했습니다. 14세 아동도 만성 심장 질환으로 등록됩니다. 연구 결과에 따르면 일주일에 두 번 이상 정크푸드를 먹는 아동은 15세에 당뇨병과 심장 질환을 앓을 가능성이 가장 높습니다.
조기 사춘기
사춘기가 너무 일찍 시작되는 것은 패스트푸드를 자주 섭취하는 것의 또 다른 끔찍한 결과입니다. 그리고 조기 사춘기와 어울리는 것은 당신을 더욱 충격에 빠뜨릴 것입니다… 공격적인 행동, 흥분, 어린 나이에 성적 욕망, 공부에 대한 집중력 저하, 가족의 통제에서 점점 벗어나는 것… 그리고 이 모든 것이 정크푸드 섭취에 대한 암시였습니다.
아이들은 가능한 한 일찍 건강한 식습관을 시작해야 합니다. 아마도 이유식 아이들을 위한 음식이 특별히 관리되는 이유일 것입니다. 그러나 건강한 식습관은 평생 지속되어야 합니다.
혁신적인 포털인 Snalthy – Kids snacks online India는 어린이를 위한 건강한 간식을 제공하는 데 전념합니다. 매일 먹는 정크푸드를 건강한 쿠키, 바, 러스크, 구운 과일 칩, 과일 스틱 등으로 대체할 수 있습니다. 이곳의 제조업체는 모든 간식 팩에 각 간식 제공에 대한 최적의 영양이 들어 있는지 확인하는 특수 영양학자가 만든 간식을 도입하여 아이들이 규칙적으로 섭취하면 더 강하고, 더 날카롭고, 더 키가 크게 자랄 수 있도록 돕습니다. 이 간식은 기름과 인공 첨가물 없이 만들어졌으며, 결국 어린이에게 더 건강한 간식을 마케팅한다는 명확한 사명을 가지고 있습니다.
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