이를 뒷받침하는 두 가지 기본적인 사항은 와인을 마시는 방식과 건강한 라이프스타일과 관련이 있습니다. 프랑스 사회는 양질의 와인을 마시는 습관이 있습니다. 이 설명을 믿는 사람들은 프랑스 와인을 사서 아주 얇게 마셨을 것입니다.
다음으로, 프랑스 사람들의 라이프스타일은 매우 건강합니다. 즉,
“오리지널” 음식을 섭취합니다 .
원래 음식은 농업이 화학 비료와 살충제로 얼룩지기 전, 닭과 소에게 호르몬을 주입하기 전, 인공적인 “달레만” 동물의 사료가 아닌 풀을 먹은 소고기(약 10년 전 광우병의 원인인 양디쿠리가이)가 주입되기 전, 그리고 형질 전환 기술이 도입되기 전의 고대 음식을 의미합니다. 그렇긴 하지만, 그들의 음식은 유기농 식품입니다. 유기농 농업은 매우 훌륭하고 프랑스인들은 포장 식품이 아닌 현지에서 재배된 신선한 음식을 먹습니다. 포장 식품은 라벨이 붙어 있고, 물질과 많은 방부제가 첨가되고 가공됩니다. 아마도 인도네시아에서도 어머니들이 종종 전통 시장에 돈을 쓰기 때문에 비슷할 것입니다. 그럼에도 불구하고 인도네시아의 농장은 대부분 유기농이 아니며, 많은 농장이 덜 건강하게 유지하기 위해 화학 비료와 살충제를 사용합니다.
적은 양의 음식은 상대적으로 소모합니다
먹는 것을 좋아하는 미국 사회와 대조적으로, 프랑스 사람들은 비교적 적게 먹고 식사 옵션도 많지 않습니다. 그들이 먹을 곳을 선택하지 않고 미국식 패스트푸드 레스토랑처럼 칼로리가 가득 차 있지 않다면, 민족주의가 훌륭하기 때문입니다. 인도네시아에서는 마카난 패스트푸드가 실제로 선호됩니다.
슬로우푸드를 씹어 더 즐기세요
실제로 음식을 천천히 즐기고 신체 대사와 소화를 즐기세요. 바쁜 사람이라면 이런 일이 일어나지 않습니다. 우리는 다시 일하기 전에 가능한 한 빨리 먹으려고 노력합니다. 이것은 건강에 매우 나쁩니다. 그리고 좋은 음식은 행사를 신성하게 만들거나 도착한 식사를 감상합니다. 게다가 음식은 즐겨야 하고 가능하면 다른 사람들과 함께 먹어야 합니다. 푸드러버가 이 나라를 방문할 때 푸드러버는 슈퍼마켓에서 간식 제품을 거의 보지 못할 것입니다. 이는 그들이 식사 시간에 제공되는 음식을 정말 좋아하기 때문입니다. 간식을 먹고 싶다면 과일과 같은 건강한 간식을 선택하는 경향이 있습니다.
자주 걷는 발
프랑스 도시들은 주민들이 도보 거리 내에서 필요 사항(예: 쇼핑)을 충족할 수 있도록 설계되었습니다. 칼로리를 소모하거나 단순히 상쾌함을 얻는 수단으로 좋습니다. 여전히 유지되고 있는 전통으로, 프랑스인들은 자동차를 거의 사용하지 않고 도보로 이동하는 것을 선호합니다. 단순히 시장이나 사무실로 가든, 그들은 걸어가거나 자전거를 타는 것을 선호합니다. 인도네시아에서는 사람들이 종종 대중 교통을 타고 수십 미터 거리에 있는 상점에 갑니다.